ورزش کمردرد (ویلیامز)

چهارشنبه ۱۴ شهریور ۱۳۹۷

 

در این قسمت دکتر هادی شجاعی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی یکی از ورزش های مفید و معروف کمر درد به نام ورزش ویلیامز را به شما آموزش میدهند.ورزش ویلیامز ورزشی بسیار مفید و ابتدایی است برای اشخاصی که از کمر درد رنج میبرند به شما پیشنهاد میدهیم مخصوصا اگر در حالت ایستاده و یا دراز کشیده دچار کمر درد میشوید حتما این ویدیو را ببینید و با دوستان خود به اشتراک بگذارید.

کلینیک طب فیزیکی و فیزیوتراپی آرمان ونک

تهران/ونک /خیابان گاندی جنوبی/کوچه بیستم / پلاک 10 / طبقه همکف

021-88776903

 021-88653889

 

همچنین شما عزیزان میتوانید در قسمت پرسش و پاسخ سایت ما سوالات خود را پیرامون دردهای اسکلتی عضلانی از ما بپرسید.