مقالات گردن درد

شنبه ۷ اردیبهشت ۱۳۹۸

ورزش بخشی از زندگی سالم است و با توجه به فواید و تأثیرات مثبت آن، هر روز  به تعداد کسانی که ورزش می کنند افزوده می شود. برخی افراد به طور فردی ورزش میکنند و از هیچ مربی  برای ورزش خود مشاوره نمیگیرند ، این افراد باید بدانند که همانطور که ورزش مفید …

شنبه ۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۷

فیزیوتراپی یکی از رایج ترین درمان های درد مزمن گردن است. بیشتر برنامه های فیزیوتراپی برای درد گردن شامل استفاده از درمان برای کاهش درد و یا گرفنگی عضلانی میباشد برای شروع برنامه تمرین تقویت و کشش گردن است. روش های خاص و تمرین های مورد استفاده در …

شنبه ۱۸ فروردین ۱۳۹۷

درد گردن، شانه و بازو یکی از شایع ترین علل مراجعه افراد به پزشک می باشد . در حالی که بیماری‌های متعددی علت ایجاد این دردها هستند، فتق دیسک بین مهره ای گردن یکی از مهمترین علت‌ها است.   دیسک بین مهره‌ای که به صورت بالشتک یا صفحه‌ای بین …

چهارشنبه ۲۳ اسفند ۱۳۹۶

آسیب ویپلش Whiplash neck sprain نوعی رگ به رگ شدن و کشیدگی گردن است و بیشتر در تصادفات اتومبیل ایجاد میشود. بدنبال ضربه به اتومبیل از عقب یا جلو سر سرنشین بشدت به جلو و عقب حرکت میکند. این حرکت شدید و ناگهانی میتواند موجب کشیدگی و رگ به رگ شدن گردن و بدنبال آن …

یکشنبه ۶ اسفند ۱۳۹۶

یکی از شکایات رایج افراد در مراجعه به پزشک گردن درد و گرفتگی عصلات گردن میباشد افرادی که ورزش میکنند معمولا به عضلات گردن اصلا توجه نمیکنند مگر اینکه دچار گردن درد شوند امروز درباره تقویت عضلات گردن بحث میکنیم و ورزش های گردن را به شما آموزش میدهیم …

سه شنبه ۷ آذر ۱۳۹۶

یکی از مشکلات افرادی که غالبا پشت میز نشین و کارمند هستند درد دراطراف شانه و کتف هاست. شانه درد در افرادی که در طول روز کارهای دستی انجام میدهند بسیار رایج است ، کارمندان ، آرایشگران، تایپیست ها و به طور کلی افرادی که با کامپیوتر و کیبورد سرو کار …

چهارشنبه ۱ آذر ۱۳۹۶

درد در گردن یک بیماری شایع پزشکی است. درد گردن می تواند ناشی از تعدادی اختلالات و بیماری های مختلف باشد که می تواند هر یک از بافت های گردن را شامل شود . اغلب موارد درد گردن در عرض چند روز یا چند هفته برطرف می شوند، اما دردی  که برای ماه ها ادامه می …

شنبه ۱۳ آبان ۱۳۹۶

گردن درد یکی از شایعترین گرفتاریهایی است که افراد آن را تجربه می کنند. گردن درد دلایل بسیاری دارد نظیر: - آرتروز مهره های گردنی - تروما (ضربه) - دنده گردنی همچنین ﺍﻭﻟﻴﻦ مرحله ﺩﺭ درمان دررفتگی دیسک گردن استراحت است. ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ ﮔﺮﺩﻥ ﺑﺎ …