درمان داغی کف پا

پنجشنبه ۱۰ مرداد ۱۳۹۸

یکی از مشکلات رایج مراجعین ما احساس داغ شدگی و سوزش کف پا به خصوص در شب میباشد شرایط فراوانی هستند که باعث ایجاد احساس داغی در پا میشوند  اما از شایعترین دلایل ایجاد داغی کف پا میتوان به دیابت اشاره کرد. نوروپاتی دلیل اصلی داغی در کف پا میباشد . اگرچه ممکن هست هیچ زخمی وجود نداشته باشد اما اعصاب آسیب دیده سیگنال های درد را به مغز می فرستند.الیاف عصبی اسیب دیده می توانند فعالیت زیادتری داشته باشند و این حس را ایجاد کنند. در بیشتر افرادی که با نوروپاتی دست و پنجه نرم می کنند، اعصاب پا در ابتدا آسیب می بیند. این افراد اغلب سوزن سوزن شدن و بی حسی در پاها را نیز تجربه خواهند کرد.

بیشتر افراد در مورد اینکه پاهایشان به لمس حساس است شکایت می کنند. دیابت و سوء مصرف الکل شایع ترین دلیل ایجاد نوروپاتی در پاهاست.

علت های رایج داغی کف پا

سایر شرایط پزشکی نیز می توانند نوروپاتی یا حس سوزش در پاها را ایجاد کنند. این شرایط عبارتند از:

  • بیماری مزمن کلیوی
  • نورپاتی الیاف کوچک
  • کمبود ویتامین ها(ویتامین B۱۲، فولات و در برخی از موارد ویتامین B۶)
  • سوء مصرف الکل
  • سطح پایین هورمون های تیروئیدی
  • بیماری لایم
  • ایدز/HIV
  • پلی نوروپاتی آمیلوئید
  • عوارض جانبی داروها همچون داروهای شیمی درمانی، اوردوز ویتامین B۶، داروهای مرتبط با ایدز، آمیودارون، ایزونیزید، متفورمین
  • اریتروملاژیا
  • مسمومیت فلزات سنگین(سرب، جیوه و آرسنیک)
  • واسکولیت(التهاب رگ های خونی)
  • سارکوئیدز
  • سندرم گلین باره
  • CIDP
  • علاوه بر نوروپاتی، عفونت ها و التهاب پا نیز می تواند باعث ایجاد حس سوزش در پاها شود. رایج ترین این شرایط پای ورزشکاران است که در آن پوست به خاطر وجود قارچ عفونت می کند. بیماری شریان محیطی(PAD) نیز باعث ایجاد پای سوزان می شود.
  • جریان و گردش ضعیف خون به پا ممکن است باعث ایجاد درد، سوزن سوزن شدن و حس سوزش در پا گردد.
  • هفته ها یا ماه ها پس از جراحی بای پس معده برخی از افراد حس سوزش در پاها را تجربه می کنند. جذب ضعیف ویتامین های B بعد از جراحی بای پس معده می تواند باعث ایجاد نوروپاتی در پاها و حس سوزش شود.

تشخیص داغی کف پا

در مراجعینیکه با شکایت از داغی کف پا مراجعه میکنند تشخیصسوزش کف پا ناشی از نوروپاتی بسیار ساده وآسان است و بررسی های اضافی نیاز نیست. در افراد اندکی که کف پای داغ دارند،این عارضه به صورت ناگهانی رخ داده یا دلیل مشخصی برای آن وجود ندارد، بررسی های بعدی برای تشخیص درست لازم خواهد بود. این بررسی ها شامل موارد موارد زیر است:

  • الکترومیوگرافی(EMG): تست عملکرد عضلات با استفاده از ثبت فعالیت الکتریکی داخل عضلات انجام می شود. یک پروب ممکن است بر روی پوست قرار گیرد یا سوزنی در عضلت قرار داده شود.
  • مطالعه هدایت عصبی: مطالعه هدایت عصبی توانایی اعصاب برای انتقال پالس ها را مورد بررسی قرار می دهد. یک عصب تحریک می شود و پاسخ در عضلاتی که توسط اعصاب کنترل می شوند اندازه گیری می شود.
  • تست های ازمایشگاهی: برخی از اوقات، آزمایش خون، ادرار یا مایع اسپینال می تواند به تشخیص علت پای سوزان کمک کند. سطح ویتامین ها به کمک آزمایش خون مورد بررسی قرار می گیرد.
  • بیوپسی از اعصاب: در موارد بسیار نادر، پزشک ممکن است بخشی از بافت اعصاب را بردارد و آن را زیر میکروسکوپ مورد بررسی قرار دهد.

درمان داغ شدن کف پا

درمان داغی کف پا در برگیرنده درمان درد و حس غیر عادی است که به خاطر نوروپاتی ایجاد می شود.بطور کلی برای درمان داغ شدن کف پا می توانید با استفاده از روش های خانگی زیر به بهبودی برسید.

۱- شستن پاها با آب سرد به پایین آمدن دمای بدن بسیار کمک کننده است.

۲- خوردن سرکه سیب با تنظیم ph بدن راه حلی برای درمان داغ شدن کف پا محسوب می شود.

۳- زرد چوبه به علت کاکامین موجود در آن جریان خون را در سرتاسر بدن تنظیم نموده و خاصیت ضد التهابی دارد.

۴- زنجبیل به علت داشتن ترکیبات فعال برای تنظیم جریان خون بسیار مفید بوده و در نتیجه باعث پایین تر آمادن دمای پا می شود.

۵- به نقل از گیاه شناسان آویشن برای درمان داغی کف پا مناسب بوده و برای تنظیم جریان خون و باز کردن رگ هایی که دچار گرفتگی هستند هم مناسب است.

۶- ویتامین B3 یا همان نیاسین برای تقویت سیستم عصبی و جریان خون مفید بوده و منجربه پایین آوردن دمای کف پای شما می شود.

۷- ماساژ دادن کف پا همراه با روغن زیتون یا نارگیل و یا روغن خردل برای درمان بی حسی و ضعف پا که بر اثر داغی کف پا اتفاق افتاده، مفید است.

۸- ورزش کردن نیز با توجه به تنظیم سیستم گردش خون مفید بوده و از اختلالات سیستم عصبی جلوگیری می کند.

با توجه به موارد گفته شده در صورت داغ شدن کف پا بصورت مستمر و پیاپی اکیدا توصیه می شود به پزشک متخصص رجوع کرده و با انجام آزمایشات مختلف از علت و نحوۀ درمان مطمئن شوید و تنها به مطالب گفته اکتفا نکنید.

برخی از داروهایی که برای بهبود این شرایط تجویز می شود عبارت است از :

  • گاباپنتین
  • آمیتریپتیلین
  • کاربامازپین
  • desipramine
  • duloxetine
  • pregabalin
  • توپیرامات
  • ونلافاکسین

سایر داروهای مرتبط با درد ممکن است برای کاهش ناراحتی شدید در برخی از افراد نیاز باشد. بهتر است برای بهبود شرایط با پزشک مشورت کنید و خودسرانه دارویی را مورد استفاده قرار ندهید.

 

 

 

نظرات کاربران

توجه: توجه

امکان ثبت نظر برای این مطلب وجود ندارد.